Rádi byste si užívali pohyb? Brání Vám v tom bolest nebo strach ze zranění nebo si právě zraněním procházíte?
Postará se o Vás tým našich fyzioterapeutek, které Vás naučí vnímat a respektovat své tělo, objevit jeho možnosti a předejít zraněním.
Pro kvalitní výsledek nabízíme nadstandartní délku terapií, jejichž součástí je konzultace, pohybová terapie a další odborné metody aplikované individuálně a v tempu každého z Vás.
Pro sportovce a pohybové nadšence nabízíme analýzu sportovní činnosti a aplikaci terapie přímo do tréninkového procesu.
”Důvěřujte sami sobě”
Cíl a čím se lišíme:
- analýza sportovní činnosti přímo v terénu
- aplikace přímo do tréninkového procesu
- vnímání signálů těla a způsoby, jak na ně reagovat s cílem objevit své možnosti a předejít zraněním
Služby:
- Vstupní vyšetření s terapií – 60 minut / 1 300 Kč
- Obsahuje diagnostiku pohybového aparátu. V rámci integrálního přístupu se budeme zabývat také Vaší zdravotní historií a hledat možné příčiny související s Vaším aktuálním problémem. Na základě vyšetření stanovíme následný terapeutický postup. Součástí je i první ošetření problému.
- Jednorázová návštěva – 55 minut / 1 200 Kč
- Zahrnuje kratší vyšetření s následnou terapií. Vhodné pro ty, kteří si chtějí terapii u nás vyzkoušet nebo pro pravidelné terapie aktuálně nemají časové možnosti.
- Následné terapie po 60 minutovém vyšetření – 55 minut / 1 100 Kč
- Terapie navazující na vstupní vyšetření. Jejich obsah se přizpůsobuje aktuálnímu stavu klienta. Terapie jsou systematicky veden k dosažení krátkodobého i dlouhodobého cíle.
- Balíček 5 následných terapií / 5 250 Kč
- Balíček 10 následných terapií / 10 000 Kč
- Sportovní masáž – 55 minut / 800 Kč
- Odstraňuje bolest namožených svalů a Vy se tak rychleji můžete vrátit zpět do tréninku. Sportovní masáž je skvělým regeneračním doplňkem, který Vám díky své dynamičnosti a ráznosti pomůže znovu se připravit na maximální výkon.
- Relaxační masáž – 55 minut / 800 Kč
- Zklidní Váš organismus, urychlí regeneraci měkkých tkání, odstraní únavu a naladí Vás do dobré nálady. Ideální regenerační činnost po intenzivní sportovní aktivitě, ale i perném pracovním týdnu.
Silový trénink
- Vstupní individuální trénink – 75 minut / 850 KčZahrnuje konzultaci Vašich aktuálních i dlouhodobých cílů a naplánování realistického silového tréninku dle Vašich možností. Dále se zaměříme se na vhodné cviky, předvedeme si správnou techniku a vysvětlíme si, kdy a jakým způsobem cvik postupně ztěžovat.
- Následný individuální trénink – 60 minut / 750 KčNavazujeme na vstupní trénink. Provedeme kontrolu techniky, předvedeme si alternativní varianty cviků. Společně zhodnotíme, jak se Vaše tělo při a po tréninku cítí a zda je zátěž dostatečná, příliš vysoká nebo příliš nízká.
Objednání možné nejpozději den předem, děkujeme za pochopení.
Rezervace:
